El mejor guacamole
Diferentes restaurantes y grupos comunitarios del condado estarán compitiendo en el anual Guacamole Bowl el sábado 25 de febrero en el Balboa Park Club, 2150 Pan American Rd. West. De 10 a.m. a 2 p.m. el público está invitado a probar y votar por su guacamole favorito. Por $5, cada persona recibirá una bolsa de totopos y podrán probar de las muestras. Informes: guacamolebowl.com.
Feria de Salud
La biblioteca de Lemon Grove, en 8073 Broadway, tendrá una feria de salud gratuita el sábado 25 de febrero de 10 a.m. a 2 p.m. Estarán haciendo exámenes de mama, diabetes, VIH, dentales, colesterol, visión, glucosa, entre otros. Para recibir examen de mama las mujeres deben ser mayores de 40 años, no tener seguro médico y ser de bajos recursos. Habrá entretenimiento para los chicos y diferentes agencias comunitarias ofrecerán sus servicios. Informes: sdcl.org/pr_2012-01-26.html.
Café con la comunidad
Los departamentos de Sherif's de El Cajon Y Lakeside están invitando a la comunidad a una serie de platicas informales llamadas Coffee Talk para hablar sobre la seguridad pública y para abordar las preocupaciones que tengan personas especificas. El primer evento será el martes 28 de febrero de 8:30 a 9:30 a.m. en el café Cups and Cones, 9930 Maine Ave., en Lakeside. Sera en inglés. Informes: 619.938.6460.
Entrenamiento gratuito
Southwestern College empezara su clase de primavera para el programa micro empresarial de cuidado infantil el 5 de marzo, que enseña lo necesario para establecer un negocio de guardería de niños en casa. El entrenamiento será en español y es gratis, las personas interesadas deben atender la sesión informativa el miércoles 29 de febrero a las 7 a.m. en el San Diego Regional Education Center, 800 National City Blvd., en National City. La clase es de 14 semanas de 9 a.m. a 1 p.m. de lunes a viernes. Informes y registro: 619.216.6672 o al correo electrónico atorres2@swccd.edu.
Celebración de Dr. Seuss
Con programación para los niños, la biblioteca 4S Ranch, 10433 Reserve Dr., en San Diego estará celebrando el aniversario de los libros Dr. Seuss el miércoles 29 de febrero de 4 a 6 p.m. La organización nacional Read Across America estará presente promoviendo la lectura y los organizadores están pidiendo que los chicos se vistan en su mejor atuendo de Dr. Suess. Informes: 858.673.4697.
Para la tercera edad
La Agencia de Salud y Servicios Humanos de San Diego tendrá una serie de juntas públicas alrededor del condado donde pedirán se les informe de las necesidades de las personas mayores. Por medio de Aging & Independent Services, la agencia está comprometida en ayudar a mejorar la calidad de vida de esta población. El miércoles 29 de febrero de 12:30 a.m. a 2 p.m. estarán en el Kimball Senior Center, 1221 D Ave., en National City y el miércoles 7 de marzo de 12:30 a 2 p.m. en el Salvation Army Nutrition Center, 1011 E. Main St., en El Cajon. Las juntas serán dirigidas en inglés pero se aceptan sugerencias en español por escrito al correo electrónico sarah.jackson@sdcounty.ca.gov o correo postal al P.O. Box 23217, dirigidas a Aging & Independent Services.
Show de primavera
El 27 anual Spring Home Garden Show será del viernes 2 al domingo 4 de marzo en los Terrenos de la Feria de Del Mar, 2120 Jimmy Durante Blvd. #106. Habrá cientos de expositores y vendedores ofreciendo sus productos e ideas para las mejoras del hogar y jardines.
Cuesta $8 por persona.
El viernes será de 11 a.m. a 6 p.m., el sábado de 10 a.m. a 6 p.m. y el domingo de 10 a.m. a 5 p.m. Informes:ringhomegardenshow.com.
Becas
El programa de becas Kohl's Cares anualmente reconoce a jóvenes voluntarios entre los 6 y 18 que ayudan a mejorar su comunidad, les otorgan becas para la universidad de hasta 10 mil dólares. Aceptaran nominaciones hasta el jueves 15 de marzo en kohlskids.com bajo "Nominate a Kid". En la evaluación no se tomara en cuenta la necesidad financiera ni el rendimiento académico, solo el impacto de su trabajo voluntario. Una persona puede nominar a varios estudiantes. En kohlskids.com también hay mayores informes.
Impuestos gratis
Hasta el 18 de abril agentes capacitados por la Agencia de Servicios Humanos de San Diego estarán ofreciendo preparación de impuestos gratuitamente en diferentes localidades alrededor del condado, es para familias o individuos de bajos recursos. Para hacer una cita en la oficina más cercana a ti llama al 2-1-1, hablan español.
Para ver ballenas
Las ballenas y delfines solo se acercan a San Diego por temporadas y hasta finales de abril el Museo de Historia Natural ofrece excursiones para observarlas. El costo es entre $17.50 y $40 por persona, los menores de 3 años son gratis. Las excursiones son de 9:30 a.m. a 1 p.m. o de 1:30 a 5 p.m. todos los días, salen de las ubicaciones de Hornblower en el Centro de San Diego, 1066 N. Harbor Drive. Informes y boletos: (619) 686-8715 o en la taquilla de Hornblower.
Clases para padres de preescolares
Cada miércoles a las 5:30 p.m. la biblioteca de El Cajon, en 201 E. Douglas Ave., ofrece clases gratuitas en español para padres de niños de 0 a 5. Por medio de diferentes temas, la meta es que los padres aprendan cómo estimular el crecimiento y desarrollo de sus hijos. También hay actividades para los chicos durante la clase. Informes y registro: 619.594.2149.
Cuentos bilingües
A partir de enero todos los lunes la biblioteca en Imperial Beach, 810 Imperial Beach Blvd., a las 5 p.m. tendrá un tiempo donde una trabajadora del centro estará leyendo cuentos bilingües para niños. Informes: 619.424.6981.
Clases de Pilates
Cada miércoles y viernes de 6 a 7 a.m. el Salvation Army Kroc Center de San Diego, 6845 University Ave., ofrece gratuitamente clases de Pilates en el Education Dance Room, la instructora es Ingrid Meza. Informes y registro: 619.287.5762.
Grupo de apoyo
La organización de salud mental NAMI San Diego ofrece un grupo de apoyo en español en la biblioteca Otay Mesa-Nestor, 3003 Coronado Ave., el segundo y cuarto martes de cada mes. La participación es gratuita. Informes y registro: 619.424.0474.
Para la familia
Amigas Punto Com, un grupo de consejeras locales ofrecen talleres semanales de asesoría familiar, matrimonial, para mujeres y jóvenes a cambio de donativos de entre $5 y $10 por persona o $15 por pareja en Chula Vista, 333 E St. Ahora también ofrece cuidado de niños de 2 a 8 años a $5 por cada uno, se requiere registrarse. Informes: 619.427.0301 o en conamigas.org.
Neuróticos Anónimos
Ayuda para personas que sienten ira, celos, ansiedad o depresión. Se reúnen en 3632B University Ave., de lunes a domingo de 6 a 8 p.m. 619.246.4694; a un lado de la iglesia Cristo Rey, en 29 N 32nd St., lunes y jueves de 6:30 a 8:30 p.m., 619.306.1296; en la iglesia San Matthew, 521 E. 8th Street en National City, todos los días, menos miércoles de 6 a 8 p.m.; en 108 C Freeman St., Oceanside, lunes y miércoles de 5 a 6:30 p.m., 760.707.4068. Es gratis.
Ayuda con el resumé
Cada viernes entre 8:45 y 9:30 a.m. un representante de la biblioteca de Lemon Grove, 8073 Broadway, repasa gratuitamente historiales de trabajo y cartas de presentación, ofrece sugerencias de cómo mejorarlo y hace correcciones. Se requiere registrarse al 619.463.9819. Hay ayuda en español.
Exámenes de salud
Por la salud de la mujer, la Cancer Support Network apoyada por el hospital UCSD ofrece exámenes clínicos de los senos, Papanicolaou y mamografía (desde los 40 años) cada martes de 9 a.m. a 1 p.m. Es en la clínica de UC San Diego Radiation Oncology en Chula Vista, 959 Lane Ave. Este servicio es gratis y hay disponible ayuda en español. Informes: 619.502.7733.
Clases de yoga
La biblioteca de El Cajón, en 201 E. Douglas, ofrece clases de yoga ligera cada jueves de 2 a 3 p.m. No se requiere inscripción y es gratis. Informes: 619.588.3718.
Clases de zumba
La biblioteca de Fallbrook, 124 S. Mission Road, ofrece clases de zumba gratis cada lunes y jueves de 10 a 11 a.m. La instructora es bilingüe y el espacio es limitado. Informes: 760.731.4650. Y la biblioteca de Serra Mesa-Kearny Mesa, 9005 Arrow Drive, también las ofrece solo en inglés los martes de 1 a 2 p.m. y los jueves de 12 a 1 p.m. No necesitas registrarte. Informes: 858.573.1396.
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