Yoga de la risa, una buena opción para cuidar su salud

Tijuana.- Con el fin de apoyar el cuidado de la salud y el bienestar personal, el Centro Cultural Tijuana ha organizado el taller de Yoga de la risa, con sesiones a partir de el domingo 16 de enero, a las 4:00 de la tarde. Inspirado en los muchos beneficios que tiene la risa sobre la […]

A caminar se ha dicho!

Londres.- Dar más pasos al día no sólo permite evitar el desarrollo de enfermedades como la obesidad sino que también reduce el riesgo de diabetes. A esa conclusión ha llegado el Instituto de Investigación Murdoch Childrens, de Melbourne, tras realizar un estudio que publica hoy el British Medical Journal (BMJ) en su versión en la […]

La barriga cervecera es un mito

España.- Un estudio del Colegio Oficial de Médicos de Asturias,al norte de España reveló que "la barriga cervecera es un mito", pues un consumo moderado de esta bebida, de hasta medio litro diario, y una dieta balanceada, no engorda y reduce el riesgo de diabetes e hipertensión. El modelo de hombres o mujeres con vientres […]

¿Estás listo para enriquecer tu vida?

Acude a una revisión médica. Muchos problemas de salud pueden ser prevenidos o tratados si se detectan a tiempo. Acude a tu médico a una revisión general. Si no tienes un médico, hay clínicas comunitarias en todo el Condado que ofrecen servicios gratuitos o a un bajo costo, dependiendo de tu nivel económico. Los precios […]

Pechugas rellenas florentina

Pechugas rellenas florentina Este platillo, por la combinación de sus ingredientes, es muy sano ya que nos da proteínas y vitaminas que necesitamos. La espinaca, además de ser rica, nos ayuda a la buena digestión. Además es una excelente opción para servir en tu cena de Año Nuevo. Ingredientes 2 pechugas enteras partidas a la […]

Los Magos de Oriente, entre religión, mito y política

Madrid.- Como cada Navidad, vuelven los Reyes Magos, que según la tradición cristiana adoraron a Jesús tras su nacimiento. Un pasaje bíblico "lleno de significados" que a lo largo de los siglos ha aunado componentes de religión, mito y política, según el profesor de la Universidad de Florencia Franco Cardini. Sabido es que los Magos […]

“Austeridad”, la palabra más buscada del año

Washington.- Aunque su significado quedó claro con las medidas tomadas por los Gobiernos europeos ante la crisis económica, la palabra "austeridad" fue la más buscada en 2010 en el diccionario Merriam-Webster de EE.UU., informaron hoy medios locales. La alza de impuestos y la congelación de los sueldos en el sector público de Grecia provocaron que […]

Crema de Cilantro y Nuez de la India

El cilantro, conocido como Coriandrum sativum, es una planta de origen mediterráneo, de uso antiguo de la cual se han demostrado su utilidad para propiciar el sueño, calmar la sed y en caso de nervios alterados. Entonces la sopa de Crema de Cilantro es perfecta para esta época pues nos ayuda a relajarnos y soltar […]

Abren museo del tequila y el mezcal

Mexico.- Estas bebidas alcohólicas se elaboran a partir de la fermentación y destilación del aguamiel (jugo) extraído de la planta de maguey (agave) y son resultado de "la fusión del conocimiento indígena sobre dicha planta y la tecnología introducida en la Colonia", informó hoy a Efe la directora del museo, Patricia López. El recinto fue […]

CALENDARIO DE EVENTOS

Estos son algunos de los eventos que podrá encontrar en nuestra ciudad durante la próxima semana. Domingo 12 Desfile de Luces de la Bahía Habrá fuegos artificiales y un gran número de barcos decorados con luces y arreglos navideños bajo el tema Sonidos de la Navidad. Ruta: Shelter Island, Harbor Island, The Embarcadero, Seaport Village […]

Cuidado con las compras por Internet

Riverside .- Para quienes no soportan poner un pie en las tiendas en esta época del año, no hay nada más práctico y cómodo que hacer sus compras navideñas desde el confort de su casa a través del Internet. Pero este tipo de compras pueden convertirse en una experiencia amarga si no se siguen ciertas […]

Sea creativo y cuide su bolsillo esta Navidad

Ha llegado la época decembrina y la situación económica de millones de familias continúa sin mejorar, pero el anhelo de dar un regalo navideño a los seres queridos persiste. Una experta de la Universidad de California dice que cuando los recursos económicos son limitados, los obsequios se deben planear con anticipación. Margaret Johns, especialista de […]

Torreta de Tomate, Aguacate y Albahaca

En esta época de reuniones familiares con motivo de las fiestas decembrinas puedes preparar recetas fáciles y diferentes para sorprender a tus invitados. En esta ocasión vamos a preparar una torreta creada con imaginacióne ingredientes frescos y saludables. De igual manera, es un platillo muy colorido que asemeja la bandera mexicana, llevando rojo, blanco y […]

Ravioles rellenos de queso de cabra

En estas fiestas decembrinas sorprenda a sus invitados con unos ricos ravioles rellenos de queso cabra. Comienza la época de posadas y reuniones con los amigos, la comida italiana siiempre es un éxito entre los grandes y algo que los pequeños se comen bien. Preparación: Una los ingredientes de la masa, amase y reserve en […]

Rica ensalada de aguacate y papaya